Hai mai sentito parlare di luteina e zeaxantina ma non sei sicuro di cosa siano o perché potresti averne bisogno? La luteina fa parte della famiglia dei carotenoidi (pensa al betacarotene) ed è un potente nutriente antiossidante. I carotenoidi sono responsabili dei colori gialli di frutta e verdura ed sono presente nelle quantità più elevate […]
Avete mai considerato che anche attraverso l’alimentazione è possibile favorire e conservare la salute degli occhi? Esistono alcuni cibi che proteggono la salute della nostra vista grazie a buoni livelli di sostanze antiossidanti e minerali, come lo zinco, in essi contenuti. Assumendoli quotidianamente è possibile ridurre sensibilmente il rischio di Degenerazione Maculare dovuta all’avanzare dell’età. […]